難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 - 4 Stängel Dille, frisch, Spitzen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 400 g Gurken, entkernt, in Stücken
- 1 TL Salz
- 150 g griechisches Joghurt (10% Fett)
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 TL Zitronensaft
- ½ TL Estragonsenf
- 100 g Räucherforellenfilets, entgrätet, in Stücken
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 354 kJ / 85 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 621 mg
替代食譜
Salat Nicoise
40min
Waldorfsalat mit Weintrauben
1h
Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern
1h
Fenchelsalat mit rosa Pfeffer
10 分
Salat mit Speck und Apfel
20min
Romanesco-Salat
1h 45 min
Cremiger Erdäpfelsalat mit Apfel und Stangensellerie
1h
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35min
Karotten-Gurken-Salat
15 分
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20min
Apfel-Radieschen-Salat mit Joghurt
15 分
Lauwarmer Pastinakensalat
45min