
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Mascarponecreme
- 150 g Orangensaft, frisch gepresst
- 10 g Orangenlikör, Cointreau (非必選)
- 1 EL Speisestärke aufgelöst in 1 EL Wasser
- 200 g Schlagobers
- 250 g Mascarpone
- 250 g Magertopfen
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 2 Päckchen Vanillezucker
Gemüse
- 1000 g Wasser
-
1
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) zerbröselt
或 2 - 3 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 125 g Bulgur
- 200 g Kohlsprossen halbiert
- 120 g Karotten in mundgerechten Stücken
- 150 g Kürbis in mundgerechten Stücken
Lammragout und Fertigstellung
- 200 g Zwiebeln
- 4 Knoblauchzehen
- 2 - 3 EL Ras el Hanout nach Geschmack
- 40 g geröstetes Sesamöl
- 600 g Lammschulter in Würfeln (3 cm)
- 500 g Rinderfond (siehe Tipp)
-
1
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) zerbröselt
或 1 - 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 50 g getrocknete Marillen, entsteint
- 2 TL Ahornsirup
- 200 passierte Tomaten
- 20 g Butter
- 2 - 3 Orangen filetiert
-
100 - 150
g Orangenkekse
或 100 - 150 g Schokoladen-Cookies mit weißer Schokolade - Mandelstifte zum Garnieren
- 100 g Sauerrahm
- 1 - 2 EL Maisstärke in 1-2 EL Wasser aufgelöst
- Cashewkerne, geröstet, gesalzen zum Garnieren
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1297 kcal / 5807 kJ
- 蛋白質
- 53 g
- 脂肪
- 94 g
- 碳水化合物
- 85 g
- 纖維
- 13.2 g
- 飽和脂肪
- 44 g
- 鈉
- 1284 mg
替代食譜
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