Walnut and Blueberry Bran Pancakes

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

4.6 39 評分

準備 25 分

總時間 1小時

10 pieces

食材

plain flour
100 g
oat bran
90 g
caster sugar
50 g
baking powder
1 Tbsp
fine sea salt
1 tsp
whole milk
360 g
rolled oats
90 g
runny honey
20 g
large eggs
2
fresh blueberries
120 g
walnut halves roughly chopped
60 g
unsalted butter for frying
maple syrup for serving

難易度

簡單

營養價值每 1 piece

鈉 333 mg

蛋白質 8 g

卡路里 866.8 kJ / 207.2 kcal

脂肪 7.8 g

纖維 3.3 g

飽和脂肪 1.7 g

碳水化合物 30.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Recipes for Runners 9 食譜
英國與愛爾蘭

Simple Ideas 201 食譜
英國與愛爾蘭

您可能也會喜歡...

Salmon Burger

2小時 20 分

Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling

2小時

Tuna-stuffed Tomatoes

35 分

Blackberry and Raspberry Vodka Tonic

10 分

Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)

1小時 5 分

Peach Foam

10 分

Pumpkin and Apple Sponge Cake with Oats and Raisins

4小時 20 分

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3小時 20 分

American Style Blue Cheese Dressing

5 分

Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto

20 分

Avocado and Basil Dressing

10 分

Four Seed Power Smoothie

5 分