
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 ripe tomatoes (approx. 700 g)
- 8 pinches fine sea salt
- 200 g tinned tuna in oil drained
- 1 tsp pickled capers drained, rinsed, plus extra for garnishing
- 100 g cream cheese
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 208 kcal / 870 kJ
- 蛋白質
- 17 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 纖維
- 4 g
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