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Salmão com risoto de funcho
準備 10 分
總時間 25 分
4 doses
食材
-
queijo parmesão cortado em pedaços40 g
-
chalotas50 g
-
bolbo de funcho cortado em pedaços150 g
-
azeite20 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
vinho branco100 g
-
água700 g
-
1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
-
pimenta preta1 c. chá de
-
raspa de limão1 c. sopa de
-
lombo de salmão s/ pele cortado em cubos (3 cm)350 g
-
manteiga30 g
-
aneto picado p/ guarnecer1 c. sopa de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
658.9 mg
蛋白質
27.7 g
卡路里
2724.1 kJ /
651.1 kcal
脂肪
26 g
纖維
1.9 g
飽和脂肪
9.1 g
碳水化合物
70 g
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