Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

4.5 11 評分

準備 5 分

總時間 5 分

8 verres

食材

3 citrons bergamote le zeste d'1 citron et le jus des 3 citrons
1 bouquet de menthe fraîche équeuté
3 mangues (800 g de chair env.), coupées en morceaux
¼ c. à café de vanille en poudre
1000 g de lait d'avoine

1000 g de lait de soja, enrichi en calcium

難易度

簡單

營養價值每 1 verre

蛋白質 1.4 g

卡路里 477.6 kJ / 112 kcal

脂肪 2.1 g

纖維 3 g

碳水化合物 21.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Smoothie banane, kiwi et Passion

5min

Smoothie à la mangue

5min

Smoothie vert à l'avocat

10min

Smoothie avocat, ananas, vanille

15min

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10min

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10min

Smoothie fraise, ananas et coco

5min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40min

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5min

Jus ananas gingembre

15min

Smoothie avoine, banane, cajou

5min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10min