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Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
TM5 TM6

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
4.4 (35 評分 )
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食材

  • 1 mangue bien mûre
  • 2 oranges
  • 4 dattes dénoyautées Medjoul
  • 2 c. à soupe de graines de chia
  • 400 g de lait d'avoine
營養價值
每 1 verre
卡路里
1260 kJ / 298 kcal
蛋白質
5 g
碳水化合物
6 g
脂肪
51 g

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