難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La sauce gingembre et ail
- 2 gousses d'ail
- 20 g de gingembre frais, coupé en tranches (2 mm)
- 25 g de ciboules, partie blanche et verte ciselées
- 50 g d'huile végétale
- ¼ c. à café de sel
La sauce pimentée fraîche
- 3 piments rouges frais (env. 40 g), avec graines, coupés en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 15 g de gingembre frais, coupé en tranches (2 mm)
- 15 g de vinaigre de riz
- 10 g de jus de citron fraîchement pressé
- 10 g d'huile de sésame toasté
- 20 g de sauce de soja légère (claire)
- ¼ - ½ c. à café de sucre en poudre
- 2 - 3 pincées de sel
Le riz au poulet de Hainan
- 300 g de riz au jasmin
- 600 - 800 g de cuisses de poulet, avec os et peau
- 20 g de gingembre frais, coupé en morceaux
- 80 g de ciboules, et 1 c. à soupe de ciboule ciselée
- 1200 - 1300 g d'eau ou jusqu'à capacité maximum, et l'eau pour couvrir le riz et le bain de glace
- glaçons, pour bain de glace
- 2 gousses d'ail
- 20 g d'huile végétale
-
½ - 1
c. à café de fond de volaille en pâte maison
或 ½ cube de bouillon de poule - 1 c. à café de sel
- 2 - 3 c. à soupe de sauce de soja légère (claire)
- 1 c. à café d'huile de sésame toasté
- 1 - 2 pincées de graines de sésame
- concombre, non épluché et coupé en rondelles pour le service
- oignon frit déshydraté, pour le service (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2781.6 kJ / 664.8 kcal
- 蛋白質
- 26.2 g
- 碳水化合物
- 56.3 g
- 脂肪
- 36.8 g
- 飽和脂肪
- 6.8 g
- 纖維
- 2.1 g
- 鈉
- 1112.7 mg
替代食譜
Crêpe Belle-Hélène
40min
Pommes de terre nouvelles vapeur
35min
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40min
Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur
1h
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carottes et oignons
45min
Shabu-Shabu (fondue japonaise)
1h
Tortilla au piment poblano et au poulet
40min
Crêpe à la compote d'ananas au rhum
45min
Pommes de terre au curry
55min
Boulettes végétales et sauce asiatique
1h 5 min
Sucre thé vert à la menthe
5min
Crêpes fourrées choco-noisette
1小時 55 分