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Tajine d'agneau aux coings

Tajine d'agneau aux coings
4.1 33 評分
準備 15 分
總時間 1小時
4 portions
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食材

  • 40 g d'huile d'olive
  • 700 g de viande d'agneau dégraissée et détaillée en cubes
  • 20 g gingembres frais en morceaux
  • 1 gousse d'ail
  • 150 g d'oignon coupé en deux
  • 500 d'eau
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 dose de safran
  • 600 g de coings coupés en quartiers
  • 30 g de miel
  • 5 brins de coriandre fraîche ciselés

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 598 mg
蛋白質 36.3 g
卡路里 2076.8 kJ / 497.5 kcal
脂肪 25.5 g
纖維 3.8 g
飽和脂肪 7 g
碳水化合物 30 g

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