![Marinade poisson - Inspiration méditerranéenne Marinade poisson - Inspiration méditerranéenne](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7E1D2395-CA63-43A1-82D8-FCDD1C8B4A3B/Derivates/2a36fcdf-5e2c-426f-9f6d-84eb0d78b6cb.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à café de cumin en poudre
- 30 g de gingembre frais, coupé en morceaux
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu
- 3 brins de coriandre fraîche
- 2 brins de persil frais
- 6 - 8 feuilles de menthe fraîche
- 70 g d'huile d'olive
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 300 kJ / 73 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 7 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 3 mg
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