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Pizza végétarienne express
準備 30 分
總時間 50 分
4 parts
食材
-
240 g d'eau
-
450 g de farine de blé et un peu pour fariner
-
½ c. à café d'extrait de malt, liquide½ c. à café de miel (非必選)
-
50 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la finition
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
1 c. à café de sel
-
100 g de sauce tomate
-
150 g de mozzarella coupée en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de cœurs d'artichaut en conserve coupés en morceaux
-
75 g d'oignon rouge émincé en rondelles
-
origan déshydraté pour la finition
難易度
簡單
營養價值 每 1 part
鈉
478.3 mg
蛋白質
29.3 g
卡路里
2783 kJ /
664 kcal
脂肪
22 g
纖維
7.7 g
飽和脂肪
7.3 g
碳水化合物
84.3 g
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