裝置與配件
Donuts sushi
準備 10 分
總時間 50 分
4 portions
食材
-
260 g de riz à sushi
-
1200 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
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200 g d'avocat
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20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
2 pincées de poivre moulu
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100 g de fruits et légumes variés (radis, carotte, concombre, gingembre mariné, mangue, radicchio, voir "Conseil(s)")
-
100 g de filet de saumon frais, paré et désarêté ou mélangé avec du thon et des crevettes
-
10 g d'huile de noix de coco10 g d'huile de sésame
-
4 c. à soupe vinaigre de riz
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées pour la finition (facultatif)
-
sauce de soja pour le service
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
908.9 mg
蛋白質
11.3 g
卡路里
1776.2 kJ /
424.5 kcal
脂肪
14.9 g
纖維
4 g
飽和脂肪
2.6 g
碳水化合物
59.7 g
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