![Faire sauter des oignons avec du piment Faire sauter des oignons avec du piment](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5db2360d-cf91-43f0-be25-c7523eaced59/Derivates/557f039d-e356-4d3f-be10-eb68bf8411aa.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
g d'huile végétale
或 20 g d'huile d'olive - 200 g d'oignons jaunes, coupés en deux, puis en lamelles (0,5 cm)
- 1 - 2 piments rouges frais (env. 20 g), coupés en rondelles
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 460.9 kJ / 109.8 kcal
- 蛋白質
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 4.9 g
- 脂肪
- 8.9 g
- 飽和脂肪
- 0.9 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 3.1 mg
替代食譜
Rissoler 300 g d'oignons
20 分
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 分
Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20 分
Rissoler 200 g d'aubergine
30 分
Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
25 分
Rissoler 400 g d'aubergines
35 分
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25 分
Rissoler 300 g de champignons frais
25 分
Faire sauter 200 g de poivrons
20 分
Dorer 200 g d'oignons
25 分
Faire sauter 400 g de poivrons
25 分
Faire sauter un mélange de légumes
30 分