德國葵花籽吐司

德國葵花籽吐司

5.0 20 評分
準備 20 分
總金額 3小時 30 分
4 人份

食材

  • 高筋麵粉
    200 克
  • 全麥麵粉
    50 克
  • ½ 茶匙
  • 蜂蜜
    1 ½ 大匙
  • ,多備一些噴水用
    150 克
  • 乾酵母粉
    1 茶匙
  • 奶油 ,切塊
    15 克
  • 葵花籽
    35 克
  • 亞麻籽
    25 克

營養價值 每 1 人份

卡路里 332.5 kcal / 1385.5 kJ
蛋白質 12 g
脂肪 9.5 g
碳水化合物 53 g
纖維 5.2 g

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