![Omelette aux légumes Omelette aux légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D9F6C5BD-8103-4550-8EE9-EFC25D218FF3/Derivates/c21bb9c2-93c9-4a37-bd3e-124c552a8264.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 150 g de poireau, coupé en tronçons (2 cm)
- 70 g de petits pois frais
- 15 g d'huile d'olive
- 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 8 œufs
- 500 g d'eau
- 150 g de pommes de terre, coupées en cubes (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1105.5 kJ / 265.2 kcal
- 蛋白質
- 17.8 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 16.8 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
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