難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 150 g de poireau, coupé en tronçons (2 cm)
- 70 g de petits pois frais
- 15 g d'huile d'olive
- 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 8 œufs
- 500 g d'eau
- 150 g de pommes de terre, coupées en cubes (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1105.5 kJ / 265.2 kcal
- 蛋白質
- 17.8 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 16.8 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Salade de légumes à la vapeur
35 分
Omelette aux pommes de terre
30min
Jus orange carotte poire
10 分
Ananas vapeur
25 分
Taboulé au millet (sans gluten)
5小時 25 分
Omelette brocoli-jambon
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Omelette et velouté à la ciboulette
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Pâtes à la bolognaise végétarienne
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40 分