
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki (非必選)
- 300 g wołowiny bez ścięgien i białych błonek, lekko zmrożonej, pokrojonej na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 150 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 4 gałązki mieszanych ziół, świeżych (np. rozmarynu, tymianku), tylko liście
- 150 g soli gruboziarnistej
- 40 - 50 g czerwonego wina, wytrawnego
- 1 liść laurowy, suszony
- 1 - 2 ziarna ziela angielskiego
- 1 - 2 owoce jałowca
- 營養價值
- 每 1 Cały przepis
- 卡路里
- 2420 kJ / 578 kcal
- 蛋白質
- 82 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 8.6 g
替代食譜
Koncentrat bulionu z wolno gotowanej wołowiny i zrumienionych warzyw
3小時
Koncentrat bulionu mięsnego
45 分
Koncentrat bulionu warzywnego
45 分
Koncentrat bulionu drobiowego
45 分
Koncentrat bulionu azjatyckiego
1小時 25 分
Koncentrat bulionu warzywnego z pomidorami
30 分
Koncentrat bulionu warzywnego z ziołami
25 分
Koncentrat bulionu grzybowego
25 分
Koncentrat bulionu z kaczki
20 分
Koncentrat bulionu cielęcego
1小時 20 分
Boeuf Stroganow
1小時 10 分
Przyprawa uniwersalna
5 分