難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g szynki gotowanej, pokrojonej na kawałki
- 600 g wody
- 240 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
-
100
g liści sałaty, np. rzymskiej lub lodowej, pokrojonych na kawałki
或 100 g liści kapusty pekińskiej, pokrojonych na kawałki - 50 g mąki ryżowej, prażonej (patrz wskazówka)
- 2 - 3 łyżeczki oliwy z oliwek
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 661.8 kJ / 158.2 kcal
- 蛋白質
- 4.8 g
- 碳水化合物
- 22.5 g
- 脂肪
- 6.2 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30min
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35 分
Zupa krem warzywna (dla dzieci)
1h
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35 分
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35 分
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25 分
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35 分
Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)
35 分
Mąka ryżowa prażona
50 分
Zupa ryżowa z żółtkiem (dla dzieci)
15min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 分
Zupa krem z ziemniaków
40min