裝置與配件
Koncentrat bulionu rybnego
準備 5 分
總時間 20 分
1 słoik
食材
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
-
60 g fenkułu (非必選) pokrojonego na kawałki
-
300 - 350 g filetów rybnych (np. z dorsza, halibuta lub soli), pokrojonych na kawałki
-
120 g soli gruboziarnistej
-
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
20 g wody
難易度
簡單
營養價值 每 1 słoik
蛋白質
66 g
卡路里
1486.3 kJ /
355 kcal
脂肪
3 g
纖維
10 g
碳水化合物
23 g
更多相關食譜
DOMOWE BULIONY
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Zupa rybna z szafranem
50 分
Gulasz z ryb i owoców morza
45 分
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1小時
Omułki w białym winie
35 分
Koncentrat bulionu krewetkowego
35 分
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 分
Tagine z jagnięciną
50 分
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1小時 20 分
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 分
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 分
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 分
Zupa rybna z kolendrą
45 分