裝置與配件
Koncentrat bulionu rybnego
準備 5 分
總時間 20 分
1 słoik
食材
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
-
60 g fenkułu (非必選) pokrojonego na kawałki
-
300 - 350 g filetów rybnych (np. z dorsza, halibuta lub soli), pokrojonych na kawałki
-
120 g soli gruboziarnistej
-
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
20 g wody
難易度
簡單
營養價值 每 1 słoik
蛋白質
66 g
卡路里
1486.3 kJ /
355 kcal
脂肪
3 g
纖維
10 g
碳水化合物
23 g
更多相關食譜
DOMOWE BULIONY
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Zupa rybna z szafranem
50 分
Małże po marynarsku
1小時 15 分
Gulasz z ryb i owoców morza
45 分
Truskawkowy chutney z zielonym pieprzem
1小時 5 分
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45 分
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30 分
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 分
Bulion rybny
1小時
Gulasz z sarniny z czekoladą
9小時 30 分
Rillettes z kaczką i wieprzowiną
1小時 25 分
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 分
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 分