裝置與配件
Gaspacho de concombre aux fraises
準備 10 分
總時間 45 分
6 verres
食材
-
2 concombres épépinés si nécessaire, coupés en morceaux
-
½ gousse d'ail
-
½ bouquet de menthe fraîche
-
125 g de yaourt nature (1 yaourt)
-
15 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre de cidre
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
9 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de fraises
難易度
簡單
營養價值 每 1 verre
蛋白質
2.2 g
卡路里
269.7 kJ /
63.8 kcal
脂肪
3.2 g
纖維
2.2 g
碳水化合物
6.8 g
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