
裝置與配件
Kokos-Porridge mit Himbeeren
準備 10 分
總時間 20 分
2 Portionen
食材
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Haferflocken, zart80 g
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Chiasamen1 TL
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Wasser150 g
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Kokosdrink400 - 450 g
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Agavendicksaft (optional)35 g
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Kokoschips20 g
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Himbeeren125 g
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Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
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Kakaobohnensplitter1 TL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
8 g
卡路里
1462 kJ /
348 kcal
脂肪
12 g
纖維
9.5 g
碳水化合物
47 g