跳至主要內容 搜尋
菠菜半熟蛋佐起士蛋黃醬

菠菜半熟蛋佐起士蛋黃醬
5.0 2 評分
準備 10 分
總時間 45 分
2 人份
免費註冊

食材

起士蛋黃醬
  • 奶油
    20 克
  • 中筋麵粉
    20 克
  • 牛奶
    200 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 蛋黃
    1 顆
  • 切達乳酪
    15 克
  • 布利乾酪
    15 克
菠菜半熟蛋
  • 水
    600 克
  • 菠菜 切段(5公分)
    350 克
  • 蛋
    4 顆
  • 匈牙利辣紅椒粉 依個人喜好添加
    ½ - 1 茶匙

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 32.5 g
卡路里 1901 kJ / 455.5 kcal
脂肪 31.5 g
纖維 4 g
碳水化合物 20 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

關於雞蛋 11 食譜
台灣

您可能也會喜歡...

小巢水波蛋

No ratings

和風糙米輕食碗

4.0(1)

55min

低碳水櫛瓜蛋餅

No ratings

燕麥奶

5.0(1)

5min

金雞報喜合家歡

No ratings

水波蛋(開蓋烹煮)

No ratings

羽衣甘藍蘋果汁

4.3(3)

5min

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

No ratings

純素肉桂水果燕麥粥

5.0(1)

15min

番茄起司歐姆蛋

No ratings

能量綜合堅果穀片

5.0(1)

25min

法式鮪魚烘蛋

No ratings

 顯示全部
顯示全部