
裝置與配件
照燒雞肉彩椒熱壓三明治
準備 10 分
總金額 30 分
2 個
食材
-
清酒30 克
-
醬油30 克
-
味醂20 克
-
去骨雞腿排 ,(約2片),在肉面用刀淺淺劃開,再切對半350 克
-
糖10 克
-
綜合甜椒 ,去除頭尾,沿著甜椒紋路切下大片,(約 2 顆)150 克
-
日式美乃滋 ,抹吐司用
-
切片吐司4 片
-
油 刷油用
營養價值 每 1 個
卡路里
449.4 kcal /
1880.4 kJ
蛋白質
33.3 g
脂肪
16.1 g
碳水化合物
38.7 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
4.4 g
鈉
1464.4 mg
還出現在

玩轉鬆餅機
10 食譜
台灣
台灣