裝置與配件
Granola truskawkowo-miętowa
準備 15 分
總時間 1小時 45 分
1200 g
食材
-
50 g rodzynek, złotych (królewskich)
-
50 g truskawek, liofilizowanych
-
50 - 70 g liści mięty, świeżych
-
300 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych300 g truskawek, świeżych
-
50 g oleju z pestek winogron
-
150 g syropu klonowego150 g syropu z agawy
-
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
400 g płatków owsianych bezglutenowych
-
100 g słonecznika łuskanego
-
100 g pestek dyni
-
50 g siemienia lnianego złotego
-
100 g migdałów, w płatkach
難易度
中等
營養價值 每 100 g
鈉
61.7 mg
蛋白質
9.6 g
卡路里
1498.1 kJ /
358.1 kcal
脂肪
18.1 g
纖維
7.5 g
飽和脂肪
1.9 g
碳水化合物
43.6 g
更多相關食譜
NAJLEPSZE GRANOLE
9 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Napój migdałowy
10 分
Granola wytrawna
1小時 35 分
Granola bananowo-orzechowa
1小時
Granola czekoladowo-wiśniowa
1小時 45 分
Granola kokosowa
1小時 40 分
Chrupiąca granola
2小時
Granola dyniowa bez cukru
2小時 25 分
Granola podstawowa
1小時 45 分
Batony kujona
3小時 20 分
Granola
1小時 40 分
Granola czekoladowa
1小時 15 分
Masło orzechowe
5 分