Thunfischsauce
TM6 TM5

Thunfischsauce
2.6 (163 評分 )
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食材

  • 1 Bund Blattpetersilie, ohne Stiele
  • 40 g Kapern, abgetropft
  • 2 Dosen Thunfisch, in Lake (à 140 g), abgetropft
  • 120 g Joghurt, 1,5% Fett
  • 20 g Balsamico, dunkel
  • 1 TL Salz
  • 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen
  • 4 Frühlingszwiebeln, klein, in Röllchen
營養價值
每 1 Portion
卡路里
771 kJ / 184 kcal
蛋白質
17 g
碳水化合物
4 g
脂肪
11 g
纖維
1 g

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