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山药玉竹鸽汤

山药玉竹鸽汤
4.4 5 評分
準備 15 分
總時間 55 分
4 人份
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食材

  • 油
    15 克
  • 鸽子 切大块，提前汆水备用
    1 只
  • 水
    800 克
  • 山药
    50 克
  • 玉竹
    10 克
  • 枸杞
    1 茶匙
  • 盐 依个人口味调整
    1 茶匙

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 6.8 g
卡路里 533.5 kJ / 127.5 kcal
脂肪 9.2 g
纖維 0.9 g
碳水化合物 4 g

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