
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 克 芝麻酱
- 100 克 香醋
- 100 克 蜂蜜
- 1 茶匙 盐
- 500 克 油麦菜 洗净切段沥干
- 适量 辣椒油 依个人口味调整 (非必選)
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 431 kcal / 1803 kJ
- 蛋白質
- 12.4 g
- 脂肪
- 27.4 g
- 碳水化合物
- 32.4 g
- 纖維
- 3.7 g