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话梅山药炖排骨

话梅山药炖排骨
3.7 15 評分
準備 15 分
總時間 1小時 30 分
3 人份
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食材

  • 油
    10 克
  • 猪肋排 ，切段，提前汆烫，洗净沥干
    200 克
  • 话梅 ，温水浸泡30分钟沥干
    8 颗
  • 排骨酱（调味酱）
    5 克
  • 海鲜酱
    10 克
  • 老抽
    5 克
  • 糖
    15 克
  • 水
    400 克
  • 山药 ，去皮，切滚刀块
    100 克

營養價值 每 1 人份

卡路里 283 kcal / 1184 kJ
蛋白質 12.5 g
脂肪 19 g
碳水化合物 15.2 g
纖維 0.9 g

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