上汤西兰花

上汤西兰花

3.0 11 評分

準備 5 分

總時間 20 分

2 人份

食材

咸鸭蛋，去壳
1 颗
油
10 克
干的虾米，选择大虾米
10 克
水
800 克
皮蛋，切小块
1 颗
料酒
10 克
西兰花，切小朵，洗净沥干
300 克
火腿，切丝
5 克

營養價值每 1 人份

卡路里 223.5 kcal / 934 kJ

蛋白質 15.3 g

脂肪 14.8 g

碳水化合物 7.3 g

纖維 3.9 g

飽和脂肪 3.9 g

鈉 671.1 mg

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