上汤西兰花

上汤西兰花

3.0 11 評分

準備 5 分

總時間 20 分

2 人份

食材

咸鸭蛋去壳
1 颗
油
10 克
干的虾米选择大虾米
10 克
水
400 克
皮蛋切小块
1 颗
西兰花切小朵，洗净沥干
300 克
火腿切丝
5 克
料酒
10 克

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 671.1 mg

蛋白質 15.3 g

卡路里 934 kJ / 223.5 kcal

脂肪 14.8 g

纖維 3.9 g

飽和脂肪 3.9 g

碳水化合物 7.3 g

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