難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 克 油
- 20 克 胡萝卜, 切片
- 1 根 新鲜辣椒, 切片
- 75 克 鱿鱼, 切条
- 200 克 新鲜乌贼, 切片，切花
- 100 克 虾仁
- 110 克 黄瓜, 切片
- 1 茶匙 糖
- 1 茶匙 鱼露
- 20 克 葱, 切段
- 1 茶匙 盐
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 917 kJ / 219 kcal
- 蛋白質
- 20.088 g
- 碳水化合物
- 27.2 g
- 脂肪
- 3.658 g
- 纖維
- 0.796 g
