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三文鱼牛油果饭团

三文鱼牛油果饭团
2.7 10 評分
準備 20 分
總金額 50 分
4 人份
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食材

  • 水 ，蒸煮用
    500 克
  • 土豆 ，去皮切块
    150 克
  • 新鲜三文鱼鱼排
    100 克
  • 柠檬 ，挤汁
    1 个
  • 油
    2 汤匙
  • 胡萝卜 ，切块
    50 克
  • 芦笋 ，切段
    50 克
  • 牛油果 ，熟的，切半去核取果肉
    1 个
  • 盐
    少许
  • 黑胡椒粉
    少许

營養價值 每 4 人份

卡路里 642 kcal / 2686 kJ
蛋白質 24 g
脂肪 44.2 g
碳水化合物 36.6 g
纖維 6.4 g

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