
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Les conchiglioni et la farce
- 200 g de pâtes sèches, type conchiglie ou conchiglioni
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 100 g de pain blanc légèrement rassis
- 30 g d'eau froide
- 400 g de viande de bœuf hachée
- 6 brins de persil frais équeutés et ciselés
- 1 c. à soupe de moutarde
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
La sauce
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 80 g de carotte coupée en tronçons
- 15 g d'huile d'olive
- 800 g de tomates concassées en conserve
- 4 brins de persil frais équeutés et ciselés
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de fromage râpé
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 743.8 kcal / 3122.2 kJ
- 蛋白質
- 39.5 g
- 脂肪
- 29.5 g
- 碳水化合物
- 73 g
- 纖維
- 10 g
替代食譜
Boulettes de bœuf à l'italienne
30 分
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 分
Pipe rigate gratinés
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Boulettes suédoises aux courgettes
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Polpettes siciliennes
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Boulettes de bœuf à la mozzarella
35 分
Enchiladas gratinées au poulet
1小時 45 分
Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis
30 分
Burritos
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Tortellini au bouillon, tomate et basilic
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Cannellonis à la ricotta
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Boulettes de poulet au parmesan
1小時 15 分