Salteado de chipirones con kale

Salteado de chipirones con kale

3.7 15 評分

準備 20 分

總時間 30 分

4 raciones

食材

dientes de ajo
1 - 2
de aceite de oliva
30 g
guindilla roja seca en 2 trozos (sin pedúnculo ni semillas)
1
de chipirones enteros frescos limpios, cortados por la mitad
300 g
de vino blanco
30 g
de kale limpio y troceado
250 g

營養價值每 1 ración

卡路里 137 kcal / 574 kJ

蛋白質 11.7 g

脂肪 8.6 g

碳水化合物 3.3 g

纖維 2 g

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