
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 1 Bund Koriander abgezupft
- 3 Orangen unbehandelt, mittelgroß
- 300 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut
- ¼ TL weißer Pfeffer und mehr zum Würzen
- ½ TL Salz und mehr zum Kochen und Würzen
- 500 g Wasser und mehr zum Kochen
- 200 g Erbsen, TK aufgetaut
- 300 g Spaghetti
- 2 - 3 EL Sesamöl
- 1 Prise Zucker
- ½ TL Chiliflocken
- 4 Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 713 kcal / 2988 kJ
- 蛋白質
- 36 g
- 脂肪
- 30 g
- 碳水化合物
- 69 g
- 纖維
- 10.2 g
替代食譜
Hähnchenbrust auf Salbeignocchi
1小時 30 分
Pfifferling-Tomaten-Nudeln
25 分
Risotto mit Lachs und Tomaten
50 分
Linguine mit Krabben und Garnelen
25 分
Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce
30 分
Geschnetzeltes mit Orange
40 分
Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)
30 分
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
50 分
Spaghetti mit Garnelen und Paprika-Gurken-Ragout
50 分
Lachs-Linguine
30 分
Gebackener Lachs und Kartoffeln mit Dill
1小時 15 分
Zitronen-Lachs-Pasta
1小時