難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g Basmati-Reis
- Salz zum Reiskochen
- Wasser zum Reiskochen
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 20 g Rapsöl
- 15 - 20 g grüne Currypaste (z.B. von Knorr), nach Geschmack
- 400 g Kokosmilch
- 30 g helle Sojasauce
- 160 g Frühlingszwiebeln
- 500 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (3-4 cm)
- 200 g Papaya, in Würfeln (1-2 cm)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2619 kJ / 626 kcal
- 蛋白質
- 39 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 脂肪
- 25 g
替代食譜
Hähnchen-Curry
1h
Lammragout mit Möhrencouscous
30min
Putenstreifen süß-sauer mit Aprikosen und Cashewkernen
1h
Süßkartoffel-Chili
50min
Hähnchen mit Mandel-Couscous in Aprikosensauce
45min
Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree
45min
Puten-Pilaw mit Aprikosen und Mandeln
1h
Hähnchen-Pfirsich-Topf mit Balsamico
50min
Honig-Limetten-Hähnchen mit Mango-Chutney
1小時 15 分
Couscous-Auflauf mit Hähnchen süß-sauer
1h 30min
Hähnchen mit Apfel-Kartoffel-Püree
1h 30min
Hähnchen in Joghurt
1h