裝置與配件
Hähnchenbrust Genovese
準備 10 分
總時間 35 分
2 Portionen
食材
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten40 g
-
Knoblauchzehe klein1
-
Gemüsefond warm30 g
-
Olivenöl50 g
-
Zitronensaft2 EL
-
Salz2 TL
-
Pfeffer6 Prisen
-
Hähnchenbrustfilets (à ca. 160 g)2
-
Wasser700 g
-
grüne Bohnen150 g
-
Bohnen, gemischt (Abtropfgew. 280 g), abgetropft1 Dose
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
57 g
卡路里
2742 kJ /
655 kcal
脂肪
32 g
碳水化合物
28 g
您可能也會喜歡...
Putenbrust mit Rucolapesto
1小時
Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln
1小時 30 分
Brunnenkressesalat mit Hüftsteak-Tagliata
50 分
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1小時
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
45 分
Garnelen und Lachs mit Wermutsauce
35 分
Bulgur mit Möhren und Hackfleisch
40 分
Chicorée mit Hackfleisch, Reis und Tomatensauce
1小時
Steak mit Bohnenpüree
40 分
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50 分
Hähnchencurry mit Spinat und Basmatireis
45 分
Lachs mit Blumenkohlpüree
40 分