難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt
- 30 g Sojasauce
- 2 TL Kokosblütenzucker
- 40 g Limettensaft (1-2 Limetten)
- 40 g Öl
- 400 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 1 Packung Garnelen, roh, geschält, TK (ca. 200 g)
- 100 g Zuckerschoten
- 200 g Endiviensalat, in mundgerechten Stücken
- 1 Salatgurke, längs halbiert, entkernt, in schrägen feinen Scheiben
- 2 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 875 kJ / 208 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 11 g
替代食譜
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min
Frühstücksei mit Lachs und Avocado
20min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1h
Garnelen-Chili
40min
Grillhähnchen-Salat
20min
Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare
40min
Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen
40min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55min
Marinierter Spargel mit Avocadocreme
1h 30min
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
25min
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55min
Sattmacher-Salat
40min