難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Römersalatherz, geviertelt
- 150 g Cherry-Tomaten
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 2 TL Olivenöl
- 2 Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g)
- 1 Zitrone, Bio, in Scheiben
- 500 g Wasser
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1365 kJ / 326 kcal
- 蛋白質
- 31 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 20 g
替代食譜
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30min
Schweinemedallions mit Romanesco
40min
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50min
Frühstücksei mit Lachs und Avocado
20min
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45min
Omelette mit Koriander-Garnelen
35min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25min
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45min
Hähnchenbrust mit Tomaten-Kräuter-Füllung
45min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40min
Mediterrane Fischfilets mit Gemüse
40min
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40min