難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 rote Chilischote, frisch entkernt
- 1 Knoblauchzehe
- 5 Stängel Thymian abgezupft
- 400 g Rinderhackfleisch
- 15 g Tomatenmark
- 150 g Sahnejoghurt
- 20 g Paniermehl
- 1 Ei (Kl. M)
- 1 TL Salz
- 8 Prisen Pfeffer
- Öl zum Formen
- 500 g Wasser
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 79 kcal / 332 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水化合物
- 1 g
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