難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g Parmesan, in Stücken
- 1 TL Butter
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 - 2 Peperoni, rot, in Stücken
- 5 EL Olivenöl
- 20 - 40 g Honig, flüssig (1-2 EL)
- 2 Dosen geschälte Tomaten (à 400 g)
- 1 ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 400 g Brokkoli, in Röschen
- 600 g Hähnchenbrustfilet, in Stücken (4 cm)
- 125 g Mozzarella (1 Kugel), in Stücken
- 5 Stängel Basilikum, abgezupft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1893 kJ / 452 kcal
- 蛋白質
- 47 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 24 g
替代食譜
Joghurthühnchen
40min
Cape Malay Hähnchen-Curry
1h
Scharfes Hähnchen-Curry mit Rum und Basmati-Reis
45min
Garam-Masala-Hähnchen
50min
Tomaten-Aprikosen-Hähnchen (scharf)
2h 20min
Lammeintopf mit Paprika
50min
Chicken Jalfrezi
1h
Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen
40min
Mexikanischer Feuertopf
45min
Curry-Orangen-Pute
2h 20min
Hähnchen Tikka Masala
1h
Hähnchen in Joghurt
1h