Tandoori-Hähnchen-Omelette

Tandoori-Hähnchen-Omelette

3.5 79 評分

準備 15 分

總金額 40 分

4 Portionen

食材

Hähnchenbrust in Streifen
300 g
Tandoori-Paste rot
1 EL
rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)
1
Frühlingszwiebel in Ringen (2 mm)
1
Eier
4
Milch
80 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Chiliflocken
½ TL
Salz
1 TL
Wasser
500 g
Koriander gehackt
5 Stängel

營養價值每 1 Portion

卡路里 179 kcal / 750 kJ

蛋白質 26 g

脂肪 7 g

碳水化合物 4 g

纖維 0.9 g

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