Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce

Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce

2.6 242 評分

準備 30 分

總時間 40 分

2 Portionen

食材

Eier
3
Magerquark
200 g
Salz und mehr zum Kochen
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
¼ TL
Johannisbrotkernmehl
15 g
Goldleinsamenmehl
10 g
Wasser zum Kochen
Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehe
1
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Paprika edelsüß
1 TL
italienische Kräuter, TK oder getrocknet
1 TL
Feta, light zerbröselt
40 g
Basilikum abgezupft
2 Stängel

難易度

中等

營養價值每 1 Portion

蛋白質 31 g

卡路里 1189 kJ / 286 kcal

脂肪 11 g

纖維 7.4 g

碳水化合物 17 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 食譜
德國

您可能也會喜歡...

Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)

Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)

50 分

Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto

Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto

30 分

Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei

Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei

40 分

Paprika mit Omelette-Käse-Füllung

Paprika mit Omelette-Käse-Füllung

1小時

Low Carb Laugenbrötchen

Low Carb Laugenbrötchen

1小時

Low Carb Pizza mit Hähnchen

Low Carb Pizza mit Hähnchen

1小時

Low Carb Zucchini-Lasagne

Low Carb Zucchini-Lasagne

45 分

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2小時

Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo

Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo

1小時

Leinsamenbrot

Leinsamenbrot

2小時 30 分

Low Carb Zucchini-Pizza

Low Carb Zucchini-Pizza

1小時 10 分

Low Carb Flammkuchen

Low Carb Flammkuchen

1小時 20 分