Sellerie-Hähnchen-Flammkuchen
TM6 TM5 TM31

Sellerie-Hähnchen-Flammkuchen

4.0 ( 42 評分 )

食材

Teig

  • 460 g Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
  • 240 g Wasser
  • 60 g Olivenöl
  • ½ TL Salz

Frischkäsecreme

  • 1 Zwiebel klein, halbiert
  • 200 g Frischkäse
  • 30 g Sahne
  • ¼ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 1 Prise Muskat

Marinierte Hähnchenbrust und Fertigstellung

  • 250 g Hähnchenbrustfilet in dünnen Streifen (ca. 1 x 4 cm)
  • 15 g Öl
  • 1 TL Senf mittelscharf
  • 1 TL Majoran, getrocknet
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • ¼ TL Paprika rosenscharf
  • 50 g Frühlingszwiebel in Ringen (ca. 1 cm)
  • 200 g Knollensellerie in Würfeln (ca. 1 cm)
  • 170 g rote Paprika in Würfeln (ca. 1 cm)

營養價值
每 1 Portion
卡路里
869 kcal / 3635 kJ
蛋白質
35 g
脂肪
39 g
碳水化合物
91 g
纖維
8.8 g

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