難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Stücken
- 1 Ei (Kl. M)
- 2 EL Paniermehl
- 25 g rote Currypaste
- 2 ½ TL Salz
- 12 Prisen Pfeffer
- 1 TL Limettensaft
- 2 EL Öl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 EL Curry, scharf
- 175 g Sahne
- 1 EL Schnittlauch, in Röllchen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1180 kJ / 282 kcal
- 蛋白質
- 16 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 21 g
替代食譜
Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat
1h
Gefüllte Tomaten
1h
Hackbällchen mit Zitronensauce
45min
Schinken-Zucchini-Fladen
45min
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40min
Pute-Ei-Muffins
1h
Low Carb Lasagne
1小時 40 分
Chili-Bällchen
30min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40min
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1h
Low Carb Thunfischpizza
1h
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h