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Garnelen mit Bohnenduo
TM6 TM5

Garnelen mit Bohnenduo
3.6 ( 11 評分 )
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食材

  • ½ Bund Petersilie ohne Stiele
  • 500 g Wasser
  • 300 g Dicke Bohnen, frisch oder TK, aufgetaut
  • 3 - 4 Knoblauchzehen nach Geschmack
  • 40 g Olivenöl
  • 425 g weiße, große Bohnen, aus der Dose abgetropft
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL weißer Pfeffer
  • 250 g Garnelen, geschält, gegart
  • 1 Zitrone in Scheiben
營養價值
每 1 Portion
卡路里
300 kcal / 1253 kJ
蛋白質
24 g
脂肪
12 g
碳水化合物
23 g
纖維
7.3 g

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