難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g Kartoffeln, mehligkochend, in Würfeln (2-3 cm)
- 300 g Milch
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 100 g Mandelstifte
- 500 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- 50 g Butter, in Stücken
- ½ TL Salz
- ¼ TL weißer Pfeffer
- ½ TL Muskat
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1668 kJ / 399 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 27 g
- 纖維
- 8.6 g
替代食譜
Wirsing auf Pastinakenpüree mit Cranberrys und Walnüssen
35min
Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter
25min
Kartoffel-Gemüse-Püree
35min
Cremesuppe von Knollensellerie mit Chili
40min
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe mit Tahin
30min
Möhrenpüree mit Olivenöl
35min
Pastinaken-Porree-Suppe mit Sirup-Äpfeln und Knusperbacon
40min
Pastinaken-Cremesuppe
45min
Kartoffel-Sellerie-Püree mit Nussbutter
35min
Kartoffel-Blumenkohl-Püree mit mediterranem Hähnchen
1小時 10 分
Rote Rüben-Sellerie-Püree
40min
Pastinakenpüree mit Lachs
30min