難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 seme di cardamomo
- 3 chiodi di garofano
- 1 stecca di cannella
- 4 grani di pepe nero
- 700 g di acqua
- 500 g di latte
- 20 g di zucchero
- 5 g di radice fresca di zenzero, pulita, a fettine (0.5 cm)
- 5 bustine di tè chai
- 營養價值
- 每 1 bicchiere
- 卡路里
- 108.7 kJ / 26 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 1 g
替代食譜
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Chana masala
45min
Zuppa di miso con verdure
30min
Ramen giapponese
1h 40min
Vermicelli saltati con verdure miste
40min
Curry vegetariano
35min
Verdure all'orientale
10min
Spezzatino di tofu e maiale dello Sichuan
20min
Noodle di soba con tofu
35min
Cavolfiore tikka masala
30min
Insalata di verdure al bicchiere
20min
Gazpacho di carote
10min