
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 Stängel Zitronengras
- 2 Schalotten halbiert
- 25 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch entkernt
- 20 g Öl
- 800 g Geflügelbrühe
- 400 g Kokosmilch
- 2 Prisen Zucker
- 1 Prise Salz
- 40 g Fischsauce
- 200 g braune Champignons halbiert
- 200 g Erbsen, TK
- 16 rohe Garnelen, geschält (à ca.20 g), küchenfertig
- 1 - 2 TL Limettensaft
- 10 Stängel Koriander abgezupft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 381 kcal / 1586 kJ
- 蛋白質
- 24 g
- 脂肪
- 24 g
- 碳水化合物
- 15 g
替代食譜
Garnelen Curry
30 分
Meeresfrüchte Korma
40 分
Hähnchen-Salat
30 分
Kokossuppe Tom Kha Gai
35 分
Teriyaki-Lachs
40 分
Scharfe Garnelensuppe
35 分
Sauer-scharfe Garnelensuppe
1小時
Tom-Yum-Suppe mit Meeresfrüchten (冬阴功海鲜汤)
40 分
Meeresfrüchte Korma
40 分
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Meeresfrüchten
50 分
Asia-Hühnersuppe
1小時 20 分
Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)
15 分