
裝置與配件
Gedämpfte Lachspäckchen
準備 15 分
總時間 55 分
4 Portionen
食材
Marinade
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Limettensaft4 TL
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Salz1 TL
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
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Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g)4
Gewürzpaste
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Kokosraspeln60 g
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Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
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Koriander frisch, abgezupft5 g
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grüne Chilischoten, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt3
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Kreuzkümmelsamen geröstet½ TL
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Knoblauchzehen2
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Zucker½ TL
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Kurkuma, gemahlen¼ TL
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Pflanzenöl2 EL
Reis und Fertigstellung
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Wasser1200 g
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Basmati-Reis200 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
501 kcal /
2097 kJ
蛋白質
33 g
脂肪
34 g
碳水化合物
16 g
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