Marinierter Lachs mit Thai-Spargel

Marinierter Lachs mit Thai-Spargel

4.2 34 評分
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
4 Portionen

食材

  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    100 g
  • Koriander
    ½ Bund
  • Schalotten
    2
  • Sesamöl
    20 g
  • Sojasauce
    30 g
  • Limettensaft
    30 g
  • Austernsauce
    30 g
  • frische Lachsfilets ohne Haut (à 150 g)
    4
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Süßkartoffeln in Würfeln (3 cm)
    300 g
  • Thai-Spargel in Stücken (3 cm)
    200 g
    200 g Spargel, grün, in Stücken (3 cm)
  • Shiitakepilze, frisch halbiert
    100 g
  • Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)
    1 Bund
  • Erbsen, TK aufgetaut, abgetropft
    300 g
  • Speisestärke
    1 EL

營養價值 每 1 Portion

卡路里 728 kcal / 3048 kJ
蛋白質 48 g
脂肪 41 g
碳水化合物 40 g
纖維 10.6 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...