難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g Wasser
- 8 Eier (Kl. M), gekühlt
- 1 EL Sesam
- 1 Limette, Saft ausgepresst (40 g)
- 2 EL Sesamöl, geröstet
- 1 EL Sojasauce
- 9 Prisen Salz
- 5 Prisen Pfeffer
- 2 Prisen Zucker
- 2 Frühlingszwiebeln, in dünnen Scheiben
- 125 g Babyspinat, frisch
- 1 Zwiebel, halbiert
- 70 g Butter
- 400 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 600 g Milch, kalt
- 50 g Mehl
- 4 TL Wasabipaste
- 1 Daikon-Kresse-Beet, abgeschnitten
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2685 kJ / 640 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 脂肪
- 39 g
替代食譜
Teriyaki-Limetten-Marinade
1h 15min
Thai-Fisch-Frikadellen
1h 10min
Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat
40min
Papayasalat
20min
Kokoseintopf
50min
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
35min
Gebeizte Meerforelle mit Fenchelsalat
4小時
Sashimi vom Thunfisch mit Limetten-Sesam-Vinaigrette
20min
Melanzani mit Miso-Glasur (Nasu dengaku)
1h
Grünes Curry mit Hackbällchen
45min
Lachs mit Pak Choi und Ponzusauce
13h 30min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1h 10min